Quelques articles

Le massage de tête

Une autre belle façon de prendre soin de soi…

Je suis maintenant en mesure de vous offrir une approche inspirée du «massage capillaire Kansha» pour favoriser le lâcher-prise et une meilleure santé du cuir chevelu.

Cette approche, avec huile et huiles essentielles, se concentre principalement sur la tête (cheveux, visage, oreilles) et mains.

Les techniques proviennent de la massothérapie, la réflexologie, le drainage lymphatique et l’auriculothérapie (oreille).

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Un nouveau printemps

« Mais les motivations profondes qui nous poussent à atteindre de grands objectifs sont souvent imperceptibles, même par nous-mêmes, au moment du départ.  Car c’est en route vers l’accomplissement de sa volonté que l’on explore et découvre des aspects de soi-même jusque là insoupçonnés, et qui sont mis à l’épreuve autant en relation avec soi-même qu’avec les autres.  (…) C’est le chemin qui mène au sommet qui nous permet de nous élever en tant qu’humains.  (…) Pour que la victoire existe, il faut que la possibilité de perdre la partie soit présente ».

Mylène Paquette

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Les vertus d’une approche globale

Diplômée en massothérapie et bientôt en naturopathie, cette réorientation professionnelle me fait vibrer quotidiennement ! Ayant vécu des périodes d’eczéma sévère, ce sont des professionnels en santé alternative qui m’ont guidée par leurs mots et leur domaine de pratique vers la guérison. Je peux tous les nommer : ostéopathe, homéopathe, acupuncteur, naturopathe, massothérapeute… Les bonnes personnes étaient sur mon chemin et leur approche globale liant le physique (alimentation, toucher thérapeutique), l’émotionnel et l’énergétique, a radicalement tout changé. Guérison, décisions majeures, après cette expérience, j’ai réalisé que c’était à mon tour d’offrir mes services en santé globale.

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L’arthrose est la forme d’arthrite la plus répandue

L’arthrose est une maladie dégénérative chronique d’évolution lente, affectant plusieurs articulations et touchant mondialement la population vieillissante (1). La coxarthrose, ou arthrose de la hanche, est avec la gonarthrose (arthrose du genou) la forme la plus répandue de cette maladie.

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Bienfaits de la cohabitation avec un chien

Qu’est-ce qui fait que la relation avec un chien nous fait tant de bien?  Je me suis longtemps posé la question. Je vous présente aujourd’hui quelques pistes de réflexion sur le sujet. 

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L’intuition


« Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Si, dans notre cœur, nous nous accrochons toujours à quelque chose – la colère, l’anxiété, ou possessions – nous ne pouvons pas être libres ». « Beaucoup de gens pensent que l’excitation est le bonheur… Mais quand vous êtes excité, vous n’êtes pas paisible. Le vrai bonheur est basé sur le calme intérieur. »
▬ Thich Nhat Hanh

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Le coaching PNL

Axé sur les solutions, le coaching PNL [Programmation Neuro-Linguistique] vous permet de prendre conscience de vos compétences et potentialités.  Se découvrir, approfondir le contact avec votre richesse intérieure, permet de renforcer la cohérence entre ce que vous êtes et ce que vous faites. Vous identifierez qui vous êtes vraiment, vos besoins, vos forces et vos buts. Vous trouverez vos vraies motivations pour passer à l’action et réaliser vos objectifs de vie.

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L’OSTÉOPATHIE & LES HERNIES DISCALES

Anatomie de la colonne vertébrale

La colonne vertébrale est formée de 26 os, divisés en 5 régions:

  • 7 vertèbres cervicales, dans la région du cou;
  • 12 vertèbres thoraciques, formant la cage thoracique avec les côtes et le sternum;
  • 5 vertèbres lombaires, dans le bas du dos;
  • Le sacrum, formé de 5 vertèbres fusionnées, au niveau du bassin;
  • Le coccyx, formé de 4 vertèbres fusionnées, sous le sacrum.
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Tarots d'Isabelle

Tarot d’Isabelle mois de décembre

Tarot D’Isabelle mois de décembre

Impératrice

L’Impératrice est une carte qui parle avec un langage symbolique très imposant.  Elle inscrit sa force, sa volonté et son expérience dans le cheminement qui se trace et qui correspond à ce que l’on choisi de vivre.  Elle est cette fenêtre qui offre une belle lumière sur les accomplissements, sur les placements, les choix que l’on fait et les choses que l’on installe.  Elle est une porte vers ce qui nous tient à cœur et que l’on prend le temps d’enraciner dans le monde.

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Le système immunitaire

Sur le chemin glissant

Vous avez certainement remarqué que l’hiver est arrivé. Crampons aux bottes sont une excellente idée pour nous garder à la « verticale ».

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